【記者李寶琴/羅東報導】
     內練五臟六腑、外練皮肉筋骨髓！宜蘭縣中華生物能醫學氣功協會 10/17 上午假羅東東光國中體育館盛大舉辦年度大團練，免費邀請大家一起來找回健康！

 大家好呀！天氣漸漸轉涼，大家的身體骨骼跟氣血都舒展了嗎？告訴大家一個超級棒的好消息！

     宜蘭縣中華生物能醫學氣功協會將在 10月17日（六）上午，在 羅東鎮東光國中體育館 舉辦一場盛大的年度大團練活動！
重點是——完全免費參加喔！不管你是舊學員還是對氣功好奇的新朋友，協會都熱情敞開雙臂，邀請大家一起來動一動、流流汗，把健康跟好心情通通帶回家！ 

     為什麼大家練了都說神奇？學員親身見證大公開！

 很多人常問：「這套氣功到底跟一般運動有什麼不一樣？
    其實，中華生物能醫學氣功最厲害的地方，就在於它獨特的 「內練五臟六腑、外練皮肉筋骨髓」！許多親自練過的師兄師姐都忍不住分享他們的真心話：

• 呼吸對了，全身都輕鬆：透過有邏輯性的自主呼吸與腹式呼吸法，不僅能溫和地按摩到我們的五臟六腑、增加肺活量，還能幫助自主神經平衡、讓身體充滿熱能與活力！

• 甩開長年酸痛與小毛病： 

     有學員分享：以前肩膀僵硬到洗背都很痛苦，甚至有五十肩或眼部疲勞的問題，跟著大家一起規律練功後，不知不覺中都獲得了很大的改善，整個人變得超有精神！ 

• 安全又顧脊椎：

    這套功法設計非常科學，像是精采的「脊椎轉節法」，能讓我們的脊椎有秩序地溫和運動，幾乎不會造成運動傷害，對中高齡朋友來說真的是一大福音！

    當天活動趕快筆記下來：

• 活動日期：2026年10月17日（六）
• 報到時間：早上 7:30
• 活動時間：早上 8:00 正式開始
• 活動地點：羅東鎮東光國中體育館
• 活動費用：完全免費！（歡迎把外場的親朋好友、厝邊隔壁統統揪來體驗看看！

      協會理事長劉國松也特別提醒大家，這套功法不僅能預防疾病、保養生命，還能幫健保減輕負擔呢！不用花大錢，只要跟著大家一起動起來，就能練出好氣色、聚出好情誼。

    各位師兄師姐，10月17日早上，我們相約在羅東東光國中體育館不見不散囉！一起把健康與愛傳遞下去吧！ 

中華生物能醫學氣功健身運動17法簡介~
功法:
      功法是由當代精神靈氣修練名家李承忠博士，積數十年之研究與修練，創編出一套結合動靜、剛柔並濟，符合人體運動力學與自我保健袪病養生之修功法；老少咸宜，人人可學、易學、得氣快、氣感強，不出偏差、安全穩當，不試不知道，一試真奇妙，是一般大眾均可接受的最佳養生保健功法。
效益:
     本功法之練習能增強肺活量，對於心肺功能，提升淋巴系統之抗病力，氣喘、心臓衰弱、高血壓、鼻子過敏、健忘、耳鳴、失眠、腸胃消化不良、便秘、多年糖尿病、肝腎功能不足、高尿酸、高血脂症、性機能退化、攝護肥大、腰酸背痛、五十肩、四肢酸軟無力、身體虛弱及一切宿疾長年不癒、機能失調導致身體各系統紊亂所衍生之諸般疾病等，均能達到預防之功效。

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